искать продукт

Сколько калорий:

Сушеный японский каштан - 1 чашка (155г)



1 чашка
=558 кКал.

Сушеный японский каштан - 1 чашка (155г) — калорийность 558 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 155г
558
100 г
360
1 г
1 г
3.6
1 унция
1 унция = 28.35г
102

Калорийность смежных продуктов:

Вареный японский каштан (56кал.)
Жареный японский каштан (201кал.)
Сушеный водный каштан (363кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Сушеный японский каштан - 1 чашка (155г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 558Калорий в составе жира - 17
БЖУ
Общее содержание жира1.92г
Насыщенный0.28г
Полиненасыщенный0.5г
Мононенасыщенный1.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов126.22г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 8.14г
Витамины и микроэлементы
A - 6.2мкгC - 95.02мг
B-6 - 1.02мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 111.6мкгЖелезо 5.24мг
Магний 178.25мгЦинк 3.98мг
Калий 1190.4мгНатрий 52.7мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (92%)
Жиры (3%)
Белки (5%)

Сушеный японский каштан - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
65 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
119 мин.
Велосипед
Велосипед
60 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
100 мин.
Аэробика
Аэробика
104 мин.
Танцы
Танцы
119 мин.
 

Другая еда калорийностью 558 кал.:

Свиной бекон
Попкорн с маслом
Французская заправка для салата
Перечная заправка для салата
Запеченный бекон
Бекон гриль
Темный шоколад
Жир морского льва
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».