Сколько калорий:

Сушеный орех гинкго



100 грамм
=348 ккал.

Сушеный орех гинкго — калорийность 348 кал. на 100 грамм.



Сушеный орех гинкго в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
348
1 г
1 г
3.48
1 унция
1 унция = 28.35г
99


Смежные продукты

Консервированный орех гинкго (111 кКал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Сушеный орех гинкго

Для количества: 100 грамм
Калории - 348Калорий в составе жира - 18
БЖУ
Общее содержание жира
Насыщенный0.38г
Полиненасыщенный0.74г
Мононенасыщенный0.74г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов72.45г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 10.35г
Витамины и микроэлементы
A - 55мкгC - 29.3мг
B-6 - 0.64мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 20мкгЖелезо 1.6мг
Магний 53мгЦинк 0.67мг
Калий 998мгНатрий 13мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (84%)
Жиры (5%)
Белки (11%)

Сушеный орех гинкго (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
40 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
75 мин.
Велосипед
Велосипед
37 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
62 мин.
Аэробика
Аэробика
65 мин.
Танцы
Танцы
75 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 348 кКал.:

Луковые кольца
Жареные в масле луковые кольца
Сухой горох
Высушенный сублимацией лук-шалот
Фенхель
Сушеная морковь
Шоколадный сиром карамельного типа
Луковый порошок
Красная чечевица
Фруктовый сироп
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».