искать продукт

Сколько калорий:

Свинина барбекю - 1 кусочек (11.5г)



=31 кКал.

Свинина барбекю - 1 кусочек (11.5г) — калорийность в среднем 31 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 кусочек = 11.5г
31
100 г
271
1 г
1 г
2.71
473
191
1 унция
1 унция = 28.35г
77

«Свинина барбекю» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Свиная отбивная (150кал.)
Свиная вырезка (133кал.)
Свиной филей (173кал.)
Свиная корейка (150кал.)
Свиные ребрышки (332кал.)
Свиные ребрышки задней части (239кал.)
Свиная лопатка (156кал.)
Запеченный свиной стейк (158кал.)
Свиной фарш (260кал.)
Свиная грудинка (518кал.)
Молотая свинина (260кал.)
Свинина гриль (140кал.)
Свиной рулет (278кал.)
Свиной ливер (150кал.)
Поджаренная свинина (240кал.)
Свиной бекон (558кал.)
Приготовленная свинина (240кал.)
Жаркое из свинины (134кал.)
Свиная рулька (299кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Свинина барбекю - 1 кусочек (11.5г)

Для количества: 1 кусочек
Калории - 31Калорий в составе жира - 17
БЖУ
Общее содержание жира1.86г
Насыщенный0.61г
Полиненасыщенный0.26г
Мононенасыщенный0.84г
Холестерин9.32мг
Общее содержание углеводов0.03г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 3.34г
Витамины и микроэлементы
A - 0.56мкгC - 0мг
B-6 - 0.06мгB-12 - 0.09мкг
D - 0.07мкгE - 0.03мг
Кальций 3.34мкгЖелезо 0.1мг
Магний 2.83мгЦинк 0.32мг
Калий 45.43мгНатрий 33.81мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (5%)
Жиры (53%)
Белки (42%)

Свинина барбекю - 1 кусочек - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
4 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
7 мин.
Велосипед
Велосипед
3 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
6 мин.
Аэробика
Аэробика
6 мин.
Танцы
Танцы
7 мин.
 

Другая еда калорийностью 31 кал.:

Карамбола
Зеленая фасоль
Приготовленная брокколи
Краснокочанная капуста
Головка фенхеля
Приготовленная лук-порей
Красный сладкий перец
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».