искать продукт

Сколько калорий:

Свинина барбекю - 1 унция (28.35г)



1 унция
=77 кКал.

Свинина барбекю - 1 унция (28.35г) — калорийность в среднем 77 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 унция
1 унция = 28.35г
77
100 г
271
1 г
1 г
2.71
473
191
31

«Свинина барбекю» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Свиная отбивная (150кал.)
Свиная вырезка (133кал.)
Свиной филей (173кал.)
Свиная корейка (150кал.)
Свиные ребрышки (332кал.)
Свиные ребрышки задней части (239кал.)
Свиная лопатка (156кал.)
Запеченный свиной стейк (158кал.)
Свиной фарш (260кал.)
Свиная грудинка (518кал.)
Молотая свинина (260кал.)
Свинина гриль (140кал.)
Свиной рулет (278кал.)
Свиной ливер (150кал.)
Поджаренная свинина (240кал.)
Свиной бекон (558кал.)
Приготовленная свинина (240кал.)
Жаркое из свинины (134кал.)
Свиная рулька (299кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Свинина барбекю - 1 унция (28.35г)

Для количества: 1 унция
Калории - 77Калорий в составе жира - 41
БЖУ
Общее содержание жира4.59г
Насыщенный1.5г
Полиненасыщенный0.64г
Мононенасыщенный2.08г
Холестерин22.96мг
Общее содержание углеводов0.07г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 8.23г
Витамины и микроэлементы
A - 1.37мкгC - 0.01мг
B-6 - 0.14мгB-12 - 0.23мкг
D - 0.18мкгE - 0.07мг
Кальций 8.22мкгЖелезо 0.26мг
Магний 6.97мгЦинк 0.8мг
Калий 111.98мгНатрий 83.35мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (5%)
Жиры (53%)
Белки (42%)

Свинина барбекю - 1 унция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
9 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
16 мин.
Велосипед
Велосипед
8 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
14 мин.
Аэробика
Аэробика
14 мин.
Танцы
Танцы
16 мин.
 

Другая еда калорийностью 77 кал.:

Шоколадное молоко с пониженным содержанием жира
Замороженный картофель
Лобстер
Окрошка на квасе
Вурчестерский соус
Гороховый суп с курицей
Кребы
Суп лапша куриная на бульоне
Черимойя
Минтай
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».