искать продукт

Сколько калорий:

Сыр проволоне с низким содержанием жира



100 грамм
=274 ккал.

Сыр проволоне с низким содержанием жира — калорийность 274 кал. на 100 грамм.




Сыр проволоне с низким содержанием жира в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
274
1 г
1 г
2.74
39
1 Чашка нарезки кубиками
362
1 чашка измельченного продукта
310
1 унция
1 унция = 28.35г
78
77


Состав питательных веществ, БЖУ

Сыр проволоне с низким содержанием жира

Для количества: 100 грамм
Калории - 274Калорий в составе жира - 158
БЖУ
Общее содержание жира17.6г
Насыщенный11.3г
Полиненасыщенный0.51г
Мононенасыщенный4.89г
Холестерин55мг
Общее содержание углеводов3.5г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.55г
Белки 24.7г
Витамины и микроэлементы
A - 141мкгC - 0мг
B-6 - 0.07мгB-12 - 1.46мкг
D - 0.3мкгE - 0.15мг
Кальций 756мкгЖелезо 0.52мг
Магний 28мгЦинк 3.23мг
Калий 138мгНатрий 615мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (7%)
Жиры (57%)
Белки (36%)

Сыр проволоне с низким содержанием жира (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
32 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
59 мин.
Велосипед
Велосипед
29 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
49 мин.
Аэробика
Аэробика
51 мин.
Танцы
Танцы
59 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
кубик 2,5 см.,
чашка нарезки кубиками,
чашка измельченного продукта,
унция,
кусочек


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 274 кКал.:

Макмаффин с яйцом и свиной котлетой
Гвоздика
Яблочный штрудель
Сушеная хурма
Тростниковый сироп
Сироп с добавлением фруктов
Высушенная сублимацией петрушка
Рогалики
Паприка
Перец Анчо
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».