искать продукт

Сколько калорий:

Сыр проволоне с низким содержанием жира - 1 кубик 2,5 см. (14.3г)



=39 кКал.

Сыр проволоне с низким содержанием жира - 1 кубик 2,5 см. (14.3г) — калорийность 39 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 кубик 2,5 см. = 14.3г
39
100 г
274
1 г
1 г
2.74
1 Чашка нарезки кубиками
362
1 чашка измельченного продукта
310
1 унция
1 унция = 28.35г
78
77

Состав питательных веществ, БЖУ

Сыр проволоне с низким содержанием жира - 1 кубик 2,5 см. (14.3г)

Для количества: 1 кубик 2,5 см.
Калории - 39Калорий в составе жира - 23
БЖУ
Общее содержание жира2.52г
Насыщенный1.62г
Полиненасыщенный0.07г
Мононенасыщенный0.7г
Холестерин7.87мг
Общее содержание углеводов0.5г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.08г
Белки 3.53г
Витамины и микроэлементы
A - 20.16мкгC - 0мг
B-6 - 0.01мгB-12 - 0.21мкг
D - 0.04мкгE - 0.02мг
Кальций 108.11мкгЖелезо 0.07мг
Магний 4мгЦинк 0.46мг
Калий 19.73мгНатрий 87.95мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (7%)
Жиры (57%)
Белки (36%)

Сыр проволоне с низким содержанием жира - 1 кубик 2,5 см. - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
5 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
8 мин.
Велосипед
Велосипед
4 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
7 мин.
Аэробика
Аэробика
7 мин.
Танцы
Танцы
8 мин.
 

Другая еда калорийностью 39 кал.:

Овощное детское питание
Свежевыжатый грейпфрутовый сок
Желтые персики
Персики
Листья сладкого картофеля
Апельсиновый сок без сахара
Запеченная мускатная тыква
Грейпфрутовый сок
Желудевая тыква
Сок ежевики
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».