искать продукт

Сколько калорий:

Сырая гусиная печень



100 грамм
=133 ккал.

Сырая гусиная печень — калорийность 133 кал. на 100 грамм.




Сырая гусиная печень в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
133
1 г
1 г
1.33


Состав питательных веществ, БЖУ

Сырая гусиная печень

Для количества: 100 грамм
Калории - 133Калорий в составе жира - 39
БЖУ
Общее содержание жира4.28г
Насыщенный1.59г
Полиненасыщенный0.26г
Мононенасыщенный0.81г
Холестерин515мг
Общее содержание углеводов6.32г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 16.37г
Витамины и микроэлементы
A - 9309мкгC - 4.5мг
B-6 - 0.76мгB-12 - 54мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 43мкгЖелезо 30.53мг
Магний 24мгЦинк 3.07мг
Калий 230мгНатрий 140мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (23%)
Жиры (28%)
Белки (49%)

Сырая гусиная печень (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
15 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
28 мин.
Велосипед
Велосипед
14 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
24 мин.
Аэробика
Аэробика
25 мин.
Танцы
Танцы
28 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 133 кКал.:

Жареная свиная вырезка
Свиная вырезка
Концентрированный гороховый суп
Высушенные тушеные персики
Приготовленные бобы
Обжаренный в масле красный сладкий перец
Конина
Постная ветчина
Консервированная горбуша
Копченый окорок
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».