искать продукт

Сколько калорий:

Сырой куриный фарш



100 грамм
=143 ккал.

Сырой куриный фарш — калорийность 143 кал. на 100 грамм.




Сырой куриный фарш в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
143
1 г
1 г
1.43

Смежные продукты

Сырая куриная грудка (133 кКал.)
Сырое куриное филе (114 кКал.)
Сырой куриный окорочок (167 кКал.)
Сырое куриное крыло (158 кКал.)
Сырое филе цыпленка (114 кКал.)
Сырая курица без кожицы (114 кКал.)
Сырое мясо с куриного бедрышка (162 кКал.)
Сырая куриная кожица (392 кКал.)
Сырой куриный желудок (94 кКал.)
Сырое куриное сердце (153 кКал.)
Сырая куриная печенка (119 кКал.)
Сырые куриные потроха (137 кКал.)
Сырая целая курица (227 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Сырой куриный фарш

Для количества: 100 грамм
Калории - 143Калорий в составе жира - 73
БЖУ
Общее содержание жира8.1г
Насыщенный2.3г
Полиненасыщенный1.51г
Мононенасыщенный3.61г
Холестерин86мг
Общее содержание углеводов0.04г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 17.44г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.51мгB-12 - 0.56мкг
D - 0мкгE - 0.27мг
Кальций 6мкгЖелезо 0.82мг
Магний 21мгЦинк 1.47мг
Калий 522мгНатрий 60мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (50%)
Белки (48%)

Сырой куриный фарш (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
17 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
31 мин.
Велосипед
Велосипед
15 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
26 мин.
Аэробика
Аэробика
27 мин.
Танцы
Танцы
31 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 143 кКал.:

Сырое яйцо
Пастрома
Приготовленная фасоль пинто
Вареная фасоль пинто
Картофельный салат
Приготовленный лангуст
Жареное крупными кусами мясо бизона
Мясо бифало
Жареное мясо козы
Масляная рыба
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».