Сколько калорий:

Сырые макаронные изделия



100 грамм
=362 ккал.

Сырые макаронные изделия — калорийность 362 кал. на 100 грамм.



Сырые макаронные изделия в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
362
1 г
1 г
3.62
1 унция
1 унция = 28.3г
102


Смежные продукты

Приготовленная паста (150 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Сырые макаронные изделия

Для количества: 100 грамм
Калории - 362Калорий в составе жира - 20
БЖУ
Общее содержание жира2.21г
Насыщенный0.32г
Полиненасыщенный0.83г
Мононенасыщенный0.29г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов74.73г
Диетическая клетчатка
Сахар 2.58г
Белки 12.35г
Витамины и микроэлементы
A - 3мкгC - 0мг
B-6 - 0.22мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.21мг
Кальций 21мкгЖелезо 2.65мг
Магний 91.83мгЦинк 2.03мг
Калий 310мгНатрий 7мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (82%)
Жиры (5%)
Белки (13%)

Сырые макаронные изделия (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
42 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
78 мин.
Велосипед
Велосипед
39 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
65 мин.
Аэробика
Аэробика
67 мин.
Танцы
Танцы
78 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 362 кКал.:

Сухие пшеничные хлопья
Кокосовая мякоть
Измельченный сыр
Жевательная резинка
Кокос
Швейцарский сыр
Овсяная каша с корицей
Консервированная кокосовая мякоть
Козий сыр
Майонез на оливковом масле
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».