Сколько калорий:

Телячьи котлеты



100 грамм
=107 ккал.

Телячьи котлеты — калорийность в среднем 107 ккал. на 100 грамм.


Телячьи котлеты в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
107
1 порция
121
1 унция
1 унция = 28.3г
30
1 фунт = 454г
486


«Телячьи котлеты» - детальнее:

Смежные продукты

Отбивные из телятины (129 кКал.)
Фарш из телятины (197 кКал.)
Запанированная телятина (227 кКал.)
Приготовленная на гриле телятина (179 кКал.)
Печень телятины (140 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Телячьи котлеты

Для количества: 100 грамм
Калории - 107Калорий в составе жира - 19
БЖУ
Общее содержание жира2.07г
Насыщенный0.8г
Полиненасыщенный0.11г
Мононенасыщенный0.99г
Холестерин56мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 22.07г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.6мгB-12 - 2.08мкг
D - 0.6мкгE - 0.31мг
Кальций 4мкгЖелезо 0.81мг
Магний 30мгЦинк 1.97мг
Калий 273мгНатрий 86мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (1%)
Жиры (17%)
Белки (82%)

Телячьи котлеты (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
12мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
23мин.
Велосипед
Велосипед
11мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
19мин.
Аэробика
Аэробика
20мин.
Танцы
Танцы
23мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ порция
✅ унция
✅ фунт


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 107 кКал.:

Сгущенное молоко
Нарезка ветчины
Сушеный подслащенный инжир
Мясо из грудки индейки
Жареный дикий сом
Постная грудка индейки
Запеченный дикий сом
Постная индейка
Приготовленная рисовая лапша
Обезжиренние сосиски франкфуртер
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».