=64 кКал.
Вареная бамия (окра) - 1 упаковка (255г) — калорийность 64 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 упаковка = 255г | 64 | ||
25 | |||
1 г | 0.25 | ||
1 чашка ломтиков = 172г | 43 |
Калорийность смежных продуктов:
Приготовленная бамия (окра) (22кал.)Сушеная бамия (окра) (27кал.)
Жареная в масле бамия (окра) (60кал.)