Сколько калорий:
Заменитель сливок — калорийность в среднем 174 ккал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 174 | ||
 1 г | 1.74 | ||
 1 чашка = 240г | 418 | ||
1 жидкая унция = 30г | 52 | ||
 1 столовая ложка = 15г | 26 | ||
 1 чайная ложка = 5г | 9 |
Заменитель сливок
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 174 | Калорий в составе жира - 100 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 11.15г | |
| Насыщенный | 4.63г | |
| Полиненасыщенный | 2.1г | |
| Мононенасыщенный | 3.89г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 19.28г | |
| Диетическая клетчатка | 0.37г | |
| Сахар | 22.21г | |
| Белки | 0.9г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 1.67мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 1.2мг | |
| Кальций 8мкг | Железо 0.22мг | |
| Магний 6.33мг | Цинк 0.1мг | |
| Калий 159мг | Натрий 71мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (41%) Жиры (57%) Белки (2%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка,
жидкая унция,
столовая ложка,
чайная ложка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).