искать продукт

Сколько калорий:

Зеленый перец - 1 столовая ложка (9.3г)



1 столовая ложка
=2 кКал.

Зеленый перец - 1 столовая ложка (9.3г) — калорийность в среднем 2 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 столовая ложка
1 столовая ложка = 9.3г
2
100 г
20
1 г
1 г
0.2
1 чашка нарезки
30
1 чашка нарезки
18
15

«Зеленый перец» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Красный стручковый перец (29кал.)
Перец чили (40кал.)
Болгарский сладкий перец (26кал.)
Сладкий стручковый перец (28кал.)
Обжаренные перцы (68кал.)
Перец халапеньо (28кал.)
Желтый стручковый перец (27кал.)
Высушенные на солнце перцы чили (324кал.)
Перцы Pasilla (345кал.)
Перец Анчо (281кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Зеленый перец - 1 столовая ложка (9.3г)

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 2Калорий в составе жира - 0
БЖУ
Общее содержание жира0.02г
Насыщенный0.01г
Полиненасыщенный0.01г
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов0.43г
Диетическая клетчатка 0.16г
Сахар 0.22г
Белки 0.08г
Витамины и микроэлементы
A - 1.67мкгC - 7.48мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.03мг
Кальций 0.93мкгЖелезо 0.03мг
Магний 0.93мгЦинк 0.01мг
Калий 16.28мгНатрий 0.28мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (76%)
Жиры (7%)
Белки (17%)

Зеленый перец - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
0 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
0 мин.
Велосипед
Велосипед
0 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
0 мин.
Аэробика
Аэробика
0 мин.
Танцы
Танцы
0 мин.
 

Другая еда калорийностью 2 кал.:

Растворимый кофе
Чай с лимоном
Персиковый чай
Растворимый черный кофе
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».