искать продукт

Сколько калорий:

Жареная без масла колбаса - 1 порция (48г)



1 порция
=142 кКал.

Жареная без масла колбаса - 1 порция (48г) — калорийность 142 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 порция
1 порция = 48г
142
100 г
296
1 г
1 г
2.96
1 упаковка
1015
3 унции
3 унции = 85г
252

Калорийность смежных продуктов:

Свиная колбаса (318кал.)
Колбаса из индейки (220кал.)
Сосиски (312кал.)
Колбаса для завтрака (220кал.)
Сардельки (236кал.)
Колбасный сыр (346кал.)
Куриная колбаса (222кал.)
Жареная в масле колбаса (296кал.)
Сосиска в тесте (350кал.)
Говяжья колбаса (283кал.)
Колбаски гриль (248кал.)
Копченая колбаса (248кал.)
Сырая колбаса (244кал.)
Приготовленная колбаса (318кал.)
Кровяная колбаса (379кал.)
Колбаски барбекю (248кал.)
Острая колбаса (208кал.)
Мясная котлета (301кал.)
Вареная колбаса (240кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Жареная без масла колбаса - 1 порция (48г)

Для количества: 1 порция
Калории - 142Калорий в составе жира - 103
БЖУ
Общее содержание жира11.41г
Насыщенный3.57г
Полиненасыщенный2.23г
Мононенасыщенный4.69г
Холестерин40.32мг
Общее содержание углеводов0.37г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.26г
Белки 9.48г
Витамины и микроэлементы
A - 13.44мкгC - 0мг
B-6 - 0.12мгB-12 - 0.51мкг
D - 0.67мкгE - 0.51мг
Кальций 6.72мкгЖелезо 0.75мг
Магний 9.12мгЦинк 1.34мг
Калий 160.8мгНатрий 362.88мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (72%)
Белки (26%)

Жареная без масла колбаса - 1 порция - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
16 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
30 мин.
Велосипед
Велосипед
15 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
25 мин.
Аэробика
Аэробика
26 мин.
Танцы
Танцы
30 мин.
 

Другая еда калорийностью 142 кал.:

Кольчатая нерпа
Соус Буффало
Приготовленная таро
Дикая семга
Консервированный моллюск
Сырой фазан
Жареный на гриле сом
Нежирная курица
Запеченный сом
Сырая свиная корейка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».