искать продукт

Сколько калорий:

Жареная филейная баранья отбивная - 1 фунт (454г)



=1226 кКал.

Жареная филейная баранья отбивная - 1 фунт (454г) — калорийность 1226 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 фунт = 454г
1226
100 г
270
1 г
1 г
2.7
1 унция
1 унция = 28.3г
76

Состав питательных веществ, БЖУ

Жареная филейная баранья отбивная - 1 фунт (454г)

Для количества: 1 фунт
Калории - 1226Калорий в составе жира - 772
БЖУ
Общее содержание жира85.81г
Насыщенный34.78г
Полиненасыщенный3.54г
Мононенасыщенный22.93г
Холестерин376.82мг
Общее содержание углеводов1.86г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 111.05г
Витамины и микроэлементы
A - 56.75мкгC - 0мг
B-6 - 0.77мгB-12 - 7.63мкг
D - 0.45мкгE - 2.09мг
Кальций 163.44мкгЖелезо 7.95мг
Магний 111.23мгЦинк 14.39мг
Калий 1543.6мгНатрий 354.12мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (62%)
Белки (36%)

Жареная филейная баранья отбивная - 1 фунт - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
142 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
263 мин.
Велосипед
Велосипед
131 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
219 мин.
Аэробика
Аэробика
228 мин.
Танцы
Танцы
263 мин.
 
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».