искать продукт

Сколько калорий:

Жареная свекла



100 грамм
=70 ккал.

Жареная свекла — калорийность 70 кал. на 100 грамм.




Жареная свекла в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
70
1 г
1 г
0.7
1 чашка ломтиков
119

Смежные продукты

Маринованная свекла (65 кКал.)
Приготовленная свекла (44 кКал.)
Отварная свекла (44 кКал.)
Сырая свекла (43 кКал.)
Консервированная свекла (30 кКал.)
Запеченная свекла (50 кКал.)
Листья свеклы (22 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Жареная свекла

Для количества: 100 грамм
Калории - 70Калорий в составе жира - 29
БЖУ
Общее содержание жира3.18г
Насыщенный0.43г
Полиненасыщенный0.26г
Мононенасыщенный0.54г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов9.96г
Диетическая клетчатка
Сахар 7.96г
Белки 1.68г
Витамины и микроэлементы
A - 2мкгC - 3.6мг
B-6 - 0.07мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.04мг
Кальций 16мкгЖелезо 0.79мг
Магний 23мгЦинк 0.35мг
Калий 305мгНатрий 181мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (51%)
Жиры (40%)
Белки (9%)

Жареная свекла (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
8 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
15 мин.
Велосипед
Велосипед
8 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
13 мин.
Аэробика
Аэробика
13 мин.
Танцы
Танцы
15 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка ломтиков


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 70 кКал.:

Человеческое молоко
Соус для пасты
Сушеные яблоки
Луковый суп-пюре
Концентрированный крем-суп
Белый соус
Соусы
Густые супы
Яблочное пюре
Козье молоко
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».