искать продукт

Сколько калорий:

Куриное крыло с кожицей



100 грамм
=284 ккал.

Куриное крыло с кожицей — калорийность в среднем 284 ккал. на 100 грамм.




Куриное крыло с кожицей в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
284
1 г
1 г
2.84
1 унция
1 унция = 28.35г
81
241
1 порция (3 унции)
241
68
148
115

«Куриное крыло с кожицей» - детальнее:

Смежные продукты

Жареное целиком куриное крылышко (228 кКал.)
Поджаренное во фритюре куриное крылышко (211 кКал.)
Жареное в масле куриное крылышко (285 кКал.)
Сырое куриное крыло (158 кКал.)
Запеченное куриное крыло (228 кКал.)
Куриное крылышко гриль (220 кКал.)
Куриное крылышко барбекю (220 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Куриное крыло с кожицей

Для количества: 100 грамм
Калории - 284Калорий в составе жира - 176
БЖУ
Общее содержание жира19.53г
Насыщенный5.26г
Полиненасыщенный3.7г
Мононенасыщенный8.2г
Холестерин114мг
Общее содержание углеводов2.79г
Диетическая клетчатка 0.08г
Сахар 0.21г
Белки 23.51г
Витамины и микроэлементы
A - 27.2мкгC - 0мг
B-6 - 0.33мгB-12 - 0.36мкг
D - 0.1мкгE - 0.37мг
Кальций 23мкгЖелезо 1.06мг
Магний 20.2мгЦинк 1.61мг
Калий 222мгНатрий 337мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (6%)
Жиры (61%)
Белки (33%)

Куриное крыло с кожицей (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
33 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
61 мин.
Велосипед
Велосипед
30 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
51 мин.
Аэробика
Аэробика
53 мин.
Танцы
Танцы
61 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция,
кусок,
порция,
шт.,
крылышко,
крылышко, кость вынута


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 284 кКал.:

Рогалик с корицей
Хлебцы диетические
Порошок чили
Фруктовая пастила
Кориандр
Сушеные литчи
Сушеная мята
Сушеные лонганы
Паприка
Перец Анчо
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».