Сколько калорий:
Квас — калорийность 26 кал. на 100 грамм.
Напиток средней калорийности, с высоким содержанием углеводов и витамина B.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 26 | ||
 1 г | 0.26 | ||
 1 кружка (0,5 л.) = 502г | 131 | ||
 1 граненый стакан = 250г | 65 |
Квас
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 26 | Калорий в составе жира - 2 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.17г | |
| Насыщенный | 0г | |
| Полиненасыщенный | 0г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 5.79г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 3.29г | |
| Белки | 0.5г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.02мг | B-12 - 0.01мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 4мкг | Железо 0.01мг | |
| Магний 5.5мг | Цинк 0.01мг | |
| Калий 43мг | Натрий 27мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (88%) Жиры (5%) Белки (7%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
кружка (0,5 л.),
граненый стакан
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).