Сколько калорий:
Паштет из гусиной печенки — калорийность 462 кал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 462 | ||
 1 г | 4.62 | ||
 1 унция = 28.35г | 131 | ||
 1 столовая ложка = 13г | 60 | ||
 1 чайная ложка = 4.3г | 20 |
Паштет из гусиной печенки
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 462 | Калорий в составе жира - 395 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 43.84г | |
| Насыщенный | 14.45г | |
| Полиненасыщенный | 0.84г | |
| Мононенасыщенный | 25.61г | |
| Холестерин | 150мг | |
| Общее содержание углеводов | 4.67г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 11.4г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 1001мкг | C - 2мг | |
| B-6 - 0.06мг | B-12 - 9.4мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 70мкг | Железо 5.5мг | |
| Магний 13мг | Цинк 0.92мг | |
| Калий 138мг | Натрий 697мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (6%) Жиры (85%) Белки (9%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция,
столовая ложка,
чайная ложка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).