Сколько калорий:

Попкорн с маслом



100 грамм
=546 ккал.

Попкорн с маслом — калорийность 546 кал. на 100 грамм.



Попкорн с маслом в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
546
1 г
1 г
5.46
1 чашка
1 чашка = 7.9г
43



Состав питательных веществ, БЖУ

Попкорн с маслом

Для количества: 100 грамм
Калории - 546Калорий в составе жира - 289
БЖУ
Общее содержание жира32.12г
Насыщенный10.91г
Полиненасыщенный3.26г
Мононенасыщенный10.76г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов56.21г
Диетическая клетчатка 10г
Сахар 0.43г
Белки 7.94г
Витамины и микроэлементы
A - 15.5мкгC - 0.05мг
B-6 - 0.3мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 2.76мг
Кальций 22мкгЖелезо 1.96мг
Магний 102мгЦинк 2.24мг
Калий 316мгНатрий 764мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (43%)
Жиры (52%)
Белки (5%)

Попкорн с маслом (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
63мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
117мин.
Велосипед
Велосипед
59мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
98мин.
Аэробика
Аэробика
102мин.
Танцы
Танцы
117мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 546 кКал.:

Семечки без скорлупы
Жир морского льва
Кондитерское покрытие
Свиной бекон
Французская заправка для салата
Соевый майонез
Соус альфредо
Запеченный бекон
Бекон гриль
Сырой орех кешью
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».