=546 ккал.
Попкорн с маслом — калорийность 546 кал. на 100 грамм.
Попкорн с маслом в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 546 | ||
 1 г | 5.46 | ||
 1 чашка = 7.9г | 43 |
Сколько калорий:
Попкорн с маслом
Состав питательных веществ, БЖУ
Попкорн с маслом
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 546 | Калорий в составе жира - 289 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 32.12г | |
| Насыщенный | 10.91г | |
| Полиненасыщенный | 3.26г | |
| Мононенасыщенный | 10.76г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 56.21г | |
| Диетическая клетчатка | 10г | |
| Сахар | 0.43г | |
| Белки | 7.94г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 15.5мкг | C - 0.05мг | |
| B-6 - 0.3мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 2.76мг | |
| Кальций 22мкг | Железо 1.96мг | |
| Магний 102мг | Цинк 2.24мг | |
| Калий 316мг | Натрий 764мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (43%) Жиры (52%) Белки (5%) | ||
Попкорн с маслом (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
63 мин.
Ходьба (6 км/ч)
117 мин.
Велосипед
59 мин.
Плавание (25 м/мин)
98 мин.
Аэробика
102 мин.
Танцы
117 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 546 кКал.:
Семечки без скорлупыЖир морского льва
Сырой орех кешью
Сушеная кокосовая мякоть
Фисташки
Льняное семя
Семена арбуза
Молочный шоколад
Темный шоколад
Кондитерское покрытие
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».