Сколько калорий:
Приготовленные потроха индейки — калорийность 173 кал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 173 | ||
 1 г | 1.73 |
Приготовленные потроха индейки
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 173 | Калорий в составе жира - 59 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 6.61г | |
| Насыщенный | 1.72г | |
| Полиненасыщенный | 1.54г | |
| Мононенасыщенный | 1.04г | |
| Холестерин | 521мг | |
| Общее содержание углеводов | 0г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 26.44г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 4619мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.55мг | B-12 - 15.89мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.13мг | |
| Кальций 18мкг | Железо 3.39мг | |
| Магний 25мг | Цинк 4.29мг | |
| Калий 177мг | Натрий 117мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (5%) Жиры (34%) Белки (61%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).