Сколько калорий:

Сырная пицца



100 грамм
=280 ккал.

Сырная пицца — калорийность 280 кал. на 100 грамм.



Сырная пицца в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
280
1 г
1 г
2.8
265





Состав питательных веществ, БЖУ

Сырная пицца

Для количества: 100 грамм
Калории - 280Калорий в составе жира - 108
БЖУ
Общее содержание жира11.95г
Насыщенный5.24г
Полиненасыщенный2.19г
Мононенасыщенный3.21г
Холестерин25мг
Общее содержание углеводов30.58г
Диетическая клетчатка 1.97г
Сахар 3.52г
Белки 12.49г
Витамины и микроэлементы
A - 86.1мкгC - 0.95мг
B-6 - 0.09мгB-12 - 0.56мкг
D - 0мкгE - 0.95мг
Кальций 235мкгЖелезо 1.91мг
Магний 23.93мгЦинк 1.52мг
Калий 177мгНатрий 602мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (45%)
Жиры (38%)
Белки (17%)

Сырная пицца (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
32 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
60 мин.
Велосипед
Велосипед
30 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
50 мин.
Аэробика
Аэробика
52 мин.
Танцы
Танцы
60 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
кусочек


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 280 кКал.:

Финики
Жареный в масле плантан
Свиной рулет
Сироп с добавлением фруктов
Ванильный экстракт
Сушеная хурма
Говяжья колбаса
Кукурузный сироп
Гусь
Перец Анчо
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».