=280 ккал.
Сырная пицца — калорийность 280 кал. на 100 грамм.
Сырная пицца в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 280 | ||
 1 г | 2.8 | ||
1 кусочек = 94.47г | 265 |
Сколько калорий:
Сырная пицца
Состав питательных веществ, БЖУ
Сырная пицца
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 280 | Калорий в составе жира - 108 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 11.95г | |
| Насыщенный | 5.24г | |
| Полиненасыщенный | 2.19г | |
| Мононенасыщенный | 3.21г | |
| Холестерин | 25мг | |
| Общее содержание углеводов | 30.58г | |
| Диетическая клетчатка | 1.97г | |
| Сахар | 3.52г | |
| Белки | 12.49г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 86.1мкг | C - 0.95мг | |
| B-6 - 0.09мг | B-12 - 0.56мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.95мг | |
| Кальций 235мкг | Железо 1.91мг | |
| Магний 23.93мг | Цинк 1.52мг | |
| Калий 177мг | Натрий 602мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (45%) Жиры (38%) Белки (17%) | ||
Сырная пицца (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
32 мин.
Ходьба (6 км/ч)
60 мин.
Велосипед
30 мин.
Плавание (25 м/мин)
50 мин.
Аэробика
52 мин.
Танцы
60 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
кусочек
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 280 кКал.:
ФиникиСироп с добавлением фруктов
Ванильный экстракт
Жареный в масле плантан
Свиной рулет
Кукурузный сироп
Гусь
Сушеная хурма
Говяжья колбаса
Легкий кукурузный сироп
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».