Сколько калорий:
Консервированный томатный соус с сыром — калорийность 59 кал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 59 | ||
 1 г | 0.59 | ||
 1 пол чашки = 122г | 72 |
Консервированный томатный соус с сыром
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 59 | Калорий в составе жира - 17 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.93г | |
| Насыщенный | 0.63г | |
| Полиненасыщенный | 0.82г | |
| Мононенасыщенный | 0.38г | |
| Холестерин | 3мг | |
| Общее содержание углеводов | 10.24г | |
| Диетическая клетчатка | 2.2г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 2.13г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 49мкг | C - 10мг | |
| B-6 - 0.02мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 37мкг | Железо 0.87мг | |
| Магний 19мг | Цинк 0.36мг | |
| Калий 356мг | Натрий 543мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (57%) Жиры (29%) Белки (14%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
пол чашки
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).