искать продукт

Сколько калорий:

Чили



100 грамм
=308 ккал.

Чили — калорийность в среднем 308 ккал. на 100 грамм.




Чили в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
308
1 г
1 г
3.08
1 столовая ложка
25
1 чайная ложка
8

«Чили» - детальнее:



Состав питательных веществ, БЖУ

Чили

Для количества: 100 грамм
Калории - 308Калорий в составе жира - 97
БЖУ
Общее содержание жира10.79г
Насыщенный1.23г
Полиненасыщенный6.78г
Мононенасыщенный3.21г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов53.13г
Диетическая клетчатка 22.8г
Сахар 7.93г
Белки 12.14г
Витамины и микроэлементы
A - 1483мкгC - 3.3мг
B-6 - 2.09мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 38.14мг
Кальций 165мкгЖелезо 10.6мг
Магний 149мгЦинк 4.3мг
Калий 1950мгНатрий 3742мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (54%)
Жиры (31%)
Белки (15%)

Чили (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
36 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
66 мин.
Велосипед
Велосипед
33 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
55 мин.
Аэробика
Аэробика
57 мин.
Танцы
Танцы
66 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 308 кКал.:

Салями
Сушеная клюква
Поджаренный пшеничный хлеб
Круассан с яйцом и свиной котлетой
Сардельки Боквурст
Гамбургер с курицей
Ливерный спред
Печенье
Ассорти из ветчины
Сироп из агавы
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».