=295 ккал.
Эстрагон — калорийность 295 кал. на 100 грамм.
Эстрагон в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 295 | ||
1 г | 2.95 |
Сколько калорий:
Эстрагон — калорийность 295 кал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 295 | ||
1 г | 2.95 |
Эстрагон
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 295 | Калорий в составе жира - 65 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 7.24г | |
Насыщенный | 1.88г | |
Полиненасыщенный | 3.7г | |
Мононенасыщенный | 0.47г | |
Холестерин | 0мг | |
Общее содержание углеводов | 50.22г | |
Диетическая клетчатка | 7.4г | |
Сахар | 0г | |
Белки | 22.77г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 210мкг | C - 50мг | |
B-6 - 2.41мг | B-12 - 0мкг | |
D - 0мкг | E - 0мг | |
Кальций 1139мкг | Железо 32.3мг | |
Магний 347мг | Цинк 3.9мг | |
Калий 3020мг | Натрий 62мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (48%) Жиры (22%) Белки (30%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).