искать продукт

Сколько калорий:

Фенхель



100 грамм
=345 ккал.

Фенхель — калорийность 345 кал. на 100 грамм.



Фенхель в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
345
1 г
1 г
3.45





Состав питательных веществ, БЖУ

Фенхель

Для количества: 100 грамм
Калории - 345Калорий в составе жира - 134
БЖУ
Общее содержание жира14.87г
Насыщенный0.48г
Полиненасыщенный1.69г
Мононенасыщенный9.91г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов52.29г
Диетическая клетчатка 39.8г
Сахар
Белки 15.8г
Витамины и микроэлементы
A - 7мкгC - 21мг
B-6 - 0.47мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 1196мкгЖелезо 18.54мг
Магний 385мгЦинк 3.7мг
Калий 1694мгНатрий 88мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (44%)
Жиры (38%)
Белки (18%)

Фенхель (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
40 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
74 мин.
Велосипед
Велосипед
37 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
62 мин.
Аэробика
Аэробика
64 мин.
Танцы
Танцы
74 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 345 кКал.:

Стручковая фасоль
Перцы Pasilla
Растворимый чай с лимоном без сахара
Ягоды годжи
Кокосовая мякоть
Тритикале
Булгур
Сушеный чернослив
Кокос
Ржаная мука
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».