
=469 ккал.
Халва — калорийность 469 кал. на 100 грамм.
Халва в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 469 | ||
![]() 1 г | 4.69 | ||
![]() 1 унция = 28.35г | 133 |
Сколько калорий:
Халва — калорийность 469 кал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 469 | ||
![]() 1 г | 4.69 | ||
![]() 1 унция = 28.35г | 133 |
Халва
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 469 | Калорий в составе жира - 194 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 21.52г | |
Насыщенный | 4.13г | |
Полиненасыщенный | 8.48г | |
Мононенасыщенный | 8.19г | |
Холестерин | 0мг | |
Общее содержание углеводов | 60.49г | |
Диетическая клетчатка | 4.5г | |
Сахар | 0г | |
Белки | 12.49г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 0мкг | C - 0.1мг | |
B-6 - 0.35мг | B-12 - 0.04мкг | |
D - 0мкг | E - 0мг | |
Кальций 33мкг | Железо 4.53мг | |
Магний 218мг | Цинк 4.32мг | |
Калий 187мг | Натрий 195мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (49%) Жиры (41%) Белки (10%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).