=368 ккал.
Коктейль протеиновой сыворотки — калорийность 368 кал. на 100 грамм.
Коктейль протеиновой сыворотки в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 368 | ||
 1 г | 3.68 |
Сколько калорий:
Коктейль протеиновой сыворотки
Состав питательных веществ, БЖУ
Коктейль протеиновой сыворотки
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 368 | Калорий в составе жира - 105 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 11.62г | |
| Насыщенный | 1.36г | |
| Полиненасыщенный | 1.07г | |
| Мононенасыщенный | 9.11г | |
| Холестерин | 6мг | |
| Общее содержание углеводов | 50г | |
| Диетическая клетчатка | 18.2г | |
| Сахар | 20.59г | |
| Белки | 27.87г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 865мкг | C - 103.8мг | |
| B-6 - 2.31мг | B-12 - 8.07мкг | |
| D - 9.6мкг | E - 51.92мг | |
| Кальций 1039мкг | Железо 24.84мг | |
| Магний 473мг | Цинк 17.29мг | |
| Калий 752мг | Натрий 495мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (42%) Жиры (28%) Белки (30%) | ||
Коктейль протеиновой сыворотки (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
43 мин.
Ходьба (6 км/ч)
79 мин.
Велосипед
39 мин.
Плавание (25 м/мин)
66 мин.
Аэробика
69 мин.
Танцы
79 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 368 кКал.:
Мексиканский сырКрасная чечевица
Кукурузная мука
Сырный топпинг
Картофельная мука (крахмал)
Зерна кукурузы
Сухие пшеничные хлопья
Картофельное пюре быстрого приготовления (из порошка)
Кус-кус
Мятная жевательная резинка
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».