Сколько калорий:
Концентрированный овощной суп с говядиной — калорийность 62 кал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 62 | ||
 1 г | 0.62 | ||
 1 Приготовленный пакет = 298г | 185 | ||
 1 порция = 136г | 84 |
Концентрированный овощной суп с говядиной
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 62 | Калорий в составе жира - 9 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.03г | |
| Насыщенный | 0.34г | |
| Полиненасыщенный | 0.26г | |
| Мононенасыщенный | 0.34г | |
| Холестерин | 3мг | |
| Общее содержание углеводов | 9.58г | |
| Диетическая клетчатка | 1.67г | |
| Сахар | 1.41г | |
| Белки | 3.62г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 120мкг | C - 1.67мг | |
| B-6 - 0.05мг | B-12 - 0.12мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.3мг | |
| Кальций 13мкг | Железо 0.76мг | |
| Магний 5мг | Цинк 0.84мг | |
| Калий 155мг | Натрий 608мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (63%) Жиры (14%) Белки (23%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
приготовленный пакет,
порция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).