искать продукт

Сколько калорий:

Консервированная кокосовая мякоть



100 грамм
=357 ккал.

Консервированная кокосовая мякоть — калорийность 357 кал. на 100 грамм.




Консервированная кокосовая мякоть в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
357
1 г
1 г
3.57
1 чашка
1 чашка = 296г
1057
1 столовая ложка
68
1 чайная ложка
22


Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированная кокосовая мякоть

Для количества: 100 грамм
Калории - 357Калорий в составе жира - 147
БЖУ
Общее содержание жира16.31г
Насыщенный15.47г
Полиненасыщенный0.16г
Мононенасыщенный0.68г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов53.21г
Диетическая клетчатка 0.2г
Сахар 51.5г
Белки 1.17г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.03мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.13мг
Кальций 4мкгЖелезо 0.13мг
Магний 17мгЦинк 0.6мг
Калий 101мгНатрий 36мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (58%)
Жиры (41%)
Белки (1%)

Консервированная кокосовая мякоть (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
41 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
76 мин.
Велосипед
Велосипед
38 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
64 мин.
Аэробика
Аэробика
66 мин.
Танцы
Танцы
76 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 357 кКал.:

Цветы маранты
Картофельная мука (крахмал)
Быстрорастворимый чай
Кукурузная мука
Быстрорастворимый шоколадный порошок
Луковые кольца
Зерна кукурузы
Сухие пшеничные хлопья
Жареные в масле луковые кольца
Сушеный лук
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».