Сколько калорий:

Консервированная курица



100 грамм
=155 ккал.

Консервированная курица — калорийность 155 кал. на 100 грамм.



Консервированная курица в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
155
1 г
1 г
1.55
1 чашка
1 чашка = 205г
318
1 унция
43


Смежные продукты

Куриная грудка (184 кКал.)
Курица на пару (175 кКал.)
Приготовленная курица (237 кКал.)
Куриное филе (150 кКал.)
Вареная курица (215 кКал.)
Куриный окорочок (233 кКал.)
Куриные крылышки (241 кКал.)
Белое куриное мясо (188 кКал.)
Филе цыпленка (150 кКал.)
Курица без кожицы (150 кКал.)
Куриная котлета (290 кКал.)
Куриный стейк (239 кКал.)
Курица гриль (193 кКал.)
Куриное мясо (181 кКал.)
Жареная в масле курица (284 кКал.)
Цыпленок на вертеле (150 кКал.)
Куриное бедрышко (226 кКал.)
Жареная целиком курица (227 кКал.)
Запеченая курица (150 кКал.)
Нежирная курица (143 кКал.)
Курица с кожицей (234 кКал.)
Соте из курицы (217 кКал.)
Куриная кожица (423 кКал.)
Куриный желудок (154 кКал.)
Куриный фарш (189 кКал.)
Куриное сердце (185 кКал.)
Куриная печенка (170 кКал.)
Тушеная курица (210 кКал.)
Сырая курица (172 кКал.)
Куриные потроха (191 кКал.)
Куриная ножка (188 кКал.)
Целая курица (239 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированная курица

Для количества: 100 грамм
Калории - 155Калорий в составе жира - 56
БЖУ
Общее содержание жира6.21г
Насыщенный1.71г
Полиненасыщенный1.43г
Мононенасыщенный2.36г
Холестерин66мг
Общее содержание углеводов0.23г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.01г
Белки 23.8г
Витамины и микроэлементы
A - 23.8мкгC - 0.4мг
B-6 - 0.25мгB-12 - 0.38мкг
D - 0.1мкгE - 0.25мг
Кальций 12мкгЖелезо 1.19мг
Магний 17.8мгЦинк 1.79мг
Калий 160мгНатрий 353мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (3%)
Жиры (36%)
Белки (61%)

Консервированная курица (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
18 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
33 мин.
Велосипед
Велосипед
17 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
28 мин.
Аэробика
Аэробика
29 мин.
Танцы
Танцы
33 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 155 кКал.:

Приготовленный постный говяжий фарш
Пирожки с синим крабом
Яйцо вкрутую
Жареная в масле ветчина
Печеная фасоль
Вареная ветчина
Жареные телячьи котлеты
Жареная ветчина
Пожаренная крупными кусками оленина
Окорок с костью
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».