искать продукт

Сколько калорий:

Консервированные каперсы



100 грамм
=23 ккал.

Консервированные каперсы — калорийность 23 кал. на 100 грамм.




Консервированные каперсы в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
23
1 г
1 г
0.23


Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированные каперсы

Для количества: 100 грамм
Калории - 23Калорий в составе жира - 8
БЖУ
Общее содержание жира0.86г
Насыщенный0.23г
Полиненасыщенный0.3г
Мононенасыщенный0.06г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов4.89г
Диетическая клетчатка 3.2г
Сахар 0.41г
Белки 2.36г
Витамины и микроэлементы
A - 7мкгC - 4.3мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.88мг
Кальций 40мкгЖелезо 1.67мг
Магний 33мгЦинк 0.32мг
Калий 40мгНатрий 2348мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (26%)
Жиры (33%)
Белки (41%)

Консервированные каперсы (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
3 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
5 мин.
Велосипед
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
4 мин.
Аэробика
Аэробика
4 мин.
Танцы
Танцы
5 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 23 кКал.:

Зеленые помидоры
Приготовленный чайот
Зелень цикория
Приготовленный кресс
Приготовленный шпинат
Сырой шпинат
Вареный шпинат
Листья горчицы
Шпинат
Листья кориандра
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».