=23 ккал.
Консервированные каперсы — калорийность 23 кал. на 100 грамм.
Консервированные каперсы в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 23 | ||
 1 г | 0.23 |
Сколько калорий:
Консервированные каперсы
Состав питательных веществ, БЖУ
Консервированные каперсы
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 23 | Калорий в составе жира - 8 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.86г | |
| Насыщенный | 0.23г | |
| Полиненасыщенный | 0.3г | |
| Мононенасыщенный | 0.06г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 4.89г | |
| Диетическая клетчатка | 3.2г | |
| Сахар | 0.41г | |
| Белки | 2.36г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 7мкг | C - 4.3мг | |
| B-6 - 0.02мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.88мг | |
| Кальций 40мкг | Железо 1.67мг | |
| Магний 33мг | Цинк 0.32мг | |
| Калий 40мг | Натрий 2348мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (26%) Жиры (33%) Белки (41%) | ||
Консервированные каперсы (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
3 мин.
Ходьба (6 км/ч)
5 мин.
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
4 мин.
Аэробика
4 мин.
Танцы
5 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 23 кКал.:
Приготовленная зеленая капустаВареная капуста
Зеленые помидоры
Приготовленный чайот
Зелень цикория
Приготовленный кресс
Приготовленный шпинат
Сырой шпинат
Вареный шпинат
Листья горчицы
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».