=19 ккал.
Консервированные молодые побеги бамбука — калорийность 19 кал. на 100 грамм.
Консервированные молодые побеги бамбука в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 19 | ||
 1 г | 0.19 |
Сколько калорий:
Консервированные молодые побеги бамбука
Состав питательных веществ, БЖУ
Консервированные молодые побеги бамбука
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 19 | Калорий в составе жира - 4 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.4г | |
| Насыщенный | 0.09г | |
| Полиненасыщенный | 0.18г | |
| Мононенасыщенный | 0.01г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 3.22г | |
| Диетическая клетчатка | 1.4г | |
| Сахар | 1.89г | |
| Белки | 1.72г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 1мкг | C - 1.1мг | |
| B-6 - 0.14мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.63мг | |
| Кальций 8мкг | Железо 0.32мг | |
| Магний 4мг | Цинк 0.65мг | |
| Калий 80мг | Натрий 7мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (46%) Жиры (18%) Белки (36%) | ||
Консервированные молодые побеги бамбука (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
4 мин.
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
3 мин.
Аэробика
4 мин.
Танцы
4 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 19 кКал.:
Красный винный уксусКокосовая вода
Газированные напитки с низким содержанием сахара
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».