=21 ккал.
Консервированный перец чили — калорийность 21 кал. на 100 грамм.
Консервированный перец чили в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 21 | ||
 1 г | 0.21 | ||
 1 чашка = 139г | 29 |
Сколько калорий:
Консервированный перец чили
Состав питательных веществ, БЖУ
Консервированный перец чили
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 21 | Калорий в составе жира - 1 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.16г | |
| Насыщенный | 0.02г | |
| Полиненасыщенный | 0.09г | |
| Мононенасыщенный | 0.01г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 4.93г | |
| Диетическая клетчатка | 1.43г | |
| Сахар | 3.22г | |
| Белки | 0.84г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 212.33мкг | C - 56.73мг | |
| B-6 - 0.14мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.69мг | |
| Кальций 17мкг | Железо 0.78мг | |
| Магний 10.67мг | Цинк 0.14мг | |
| Калий 162мг | Натрий 914мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (78%) Жиры (6%) Белки (16%) | ||
Консервированный перец чили (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
5 мин.
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
4 мин.
Аэробика
4 мин.
Танцы
5 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 21 кКал.:
Яблочный уксусСуп на курином бульоне
Замороженный ревень
Ревень
Приготовленная пророщенная фасоль пинто
Шоколадное миндальное молоко без сахара
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».