искать продукт

Сколько калорий:

Консервированный томатный сок



100 грамм
=16 ккал.

Консервированный томатный сок — калорийность 16 кал. на 100 грамм.




Консервированный томатный сок в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
16
1 г
1 г
0.16
1 банка = 190г
30
1 чашка
1 чашка = 241.5г
39
5
26
18
13
1 столовая ложка
2
39


Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированный томатный сок

Для количества: 100 грамм
Калории - 16Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.27г
Насыщенный0.03г
Полиненасыщенный0.06г
Мононенасыщенный0.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов3.5г
Диетическая клетчатка 1.15г
Сахар 2.56г
Белки 0.82г
Витамины и микроэлементы
A - 22мкгC - 41.35мг
B-6 - 0.09мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.45мг
Кальций 22мкгЖелезо 0.48мг
Магний 10.5мгЦинк 0.12мг
Калий 204мгНатрий 97мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (65%)
Жиры (15%)
Белки (20%)

Консервированный томатный сок (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
3 мин.
Велосипед
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
3 мин.
Аэробика
Аэробика
3 мин.
Танцы
Танцы
3 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
банка,
чашка,
жидкая унция,
большой,
средний,
маленький,
столовая ложка,
стакан


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 16 кКал.:

Рыбный бульон
Рыбный суп (уха)
Домашний рыбный суп (уха)
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».