искать продукт

Сколько калорий:

Куриная кожица



100 грамм
=423 ккал.

Куриная кожица — калорийность в среднем 423 ккал. на 100 грамм.




Куриная кожица в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
423
1 г
1 г
4.23
1 фунт = 453г
1916
1 унция
1 унция = 28.35г
120
1 порция
360
238

«Куриная кожица» - детальнее:

Смежные продукты

Куриная грудка (184 кКал.)
Курица на пару (175 кКал.)
Приготовленная курица (237 кКал.)
Куриное филе (150 кКал.)
Вареная курица (215 кКал.)
Куриный окорочок (233 кКал.)
Куриные крылышки (241 кКал.)
Белое куриное мясо (188 кКал.)
Филе цыпленка (150 кКал.)
Курица без кожицы (150 кКал.)
Куриная котлета (290 кКал.)
Куриный стейк (239 кКал.)
Курица гриль (193 кКал.)
Куриное мясо (181 кКал.)
Жареная в масле курица (284 кКал.)
Цыпленок на вертеле (150 кКал.)
Куриное бедрышко (226 кКал.)
Жареная целиком курица (227 кКал.)
Запеченая курица (150 кКал.)
Нежирная курица (143 кКал.)
Курица с кожицей (234 кКал.)
Соте из курицы (217 кКал.)
Консервированная курица (155 кКал.)
Куриный желудок (154 кКал.)
Куриный фарш (189 кКал.)
Куриное сердце (185 кКал.)
Куриная печенка (170 кКал.)
Тушеная курица (210 кКал.)
Сырая курица (172 кКал.)
Куриные потроха (191 кКал.)
Куриная ножка (188 кКал.)
Целая курица (239 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Куриная кожица

Для количества: 100 грамм
Калории - 423Калорий в составе жира - 343
БЖУ
Общее содержание жира38.08г
Насыщенный10.5г
Полиненасыщенный7.56г
Мононенасыщенный16.51г
Холестерин109мг
Общее содержание углеводов3.47г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.12г
Белки 16.16г
Витамины и микроэлементы
A - 56.75мкгC - 0мг
B-6 - 0.14мгB-12 - 0.36мкг
D - 0.14мкгE - 0.31мг
Кальций 17мкгЖелезо 1.12мг
Магний 16.5мгЦинк 0.96мг
Калий 161мгНатрий 193мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (4%)
Жиры (81%)
Белки (15%)

Куриная кожица (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
49 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
91 мин.
Велосипед
Велосипед
45 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
76 мин.
Аэробика
Аэробика
79 мин.
Танцы
Танцы
91 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
фунт,
унция,
порция,
шт.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 423 кКал.:

Снеки для детского питания
Шоколадная помадка
Помадки
Сыр Пармезан
Тертый сыр
Пончик с корицей
Пастообразный растительный спред
Соус песто
Сырой бекон
Солодовый напиток (порошок)
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».