искать продукт

Сколько калорий:

Луковый суп-пюре



100 грамм
=72 ккал.

Луковый суп-пюре — калорийность 72 кал. на 100 грамм.




Луковый суп-пюре в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
72
1 г
1 г
0.72
1 чашка (8 жидких унций)
177
1 порция (0,5 чашки)
89

Смежные продукты

Луковый суп с сыром (76 кКал.)
Луковый суп в пачке (293 кКал.)
Концентрированный луковый суп (63 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Луковый суп-пюре

Для количества: 100 грамм
Калории - 72Калорий в составе жира - 34
БЖУ
Общее содержание жира3.74г
Насыщенный1.15г
Полиненасыщенный1.2г
Мононенасыщенный1.26г
Холестерин9мг
Общее содержание углеводов7.76г
Диетическая клетчатка 0.87г
Сахар 3.44г
Белки 1.72г
Витамины и микроэлементы
A - 18.33мкгC - 0.62мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0.09мкг
D - 0мкгE - 0.43мг
Кальций 28мкгЖелезо 0.26мг
Магний 5.33мгЦинк 0.14мг
Калий 80мгНатрий 517мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (45%)
Жиры (46%)
Белки (9%)

Луковый суп-пюре (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
8 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
15 мин.
Велосипед
Велосипед
8 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
13 мин.
Аэробика
Аэробика
13 мин.
Танцы
Танцы
15 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
порция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 72 кКал.:

Консервированная белая кукуруза
Лук-шалот
Мамалыга
Обезжиренный замороженный йогурт
Обезжиренный творог
Десерт для детского питания
Яблочное пюре
Корень лопуха
Корни цикория
Мангостан
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».