искать продукт

Сколько калорий:

Майоран



100 грамм
=271 ккал.

Майоран — калорийность 271 кал. на 100 грамм.




Майоран в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
271
1 г
1 г
2.71
1 столовая ложка
5
1 чайная ложка
2


Состав питательных веществ, БЖУ

Майоран

Для количества: 100 грамм
Калории - 271Калорий в составе жира - 63
БЖУ
Общее содержание жира7.04г
Насыщенный0.53г
Полиненасыщенный4.4г
Мононенасыщенный0.94г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов60.56г
Диетическая клетчатка 40.3г
Сахар 4.09г
Белки 12.66г
Витамины и микроэлементы
A - 403мкгC - 51.4мг
B-6 - 1.19мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 1.69мг
Кальций 1990мкгЖелезо 82.71мг
Магний 346мгЦинк 3.6мг
Калий 1522мгНатрий 77мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (59%)
Жиры (23%)
Белки (18%)

Майоран (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
31 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
58 мин.
Велосипед
Велосипед
29 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
48 мин.
Аэробика
Аэробика
50 мин.
Танцы
Танцы
58 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 271 кКал.:

Сушеная редиска
Свинина барбекю
Высушенная сублимацией петрушка
Приготовленные на гриле ребрышки ягненка
Мороженое
Картофельный хашбраун домашнего приготовления
Белый хлеб
Жевательная резинка без сахара
Картофельные блины
Свиные ребрышки барбекю
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».