искать продукт

Сколько калорий:

Приготовленная мускатная тыква



100 грамм
=40 ккал.

Приготовленная мускатная тыква — калорийность 40 кал. на 100 грамм.




Приготовленная мускатная тыква в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
40
1 г
1 г
0.4
1 чашка кубиков
82
1 Чашка натертого продукта
96

Смежные продукты

Запеченная мускатная тыква (40 кКал.)
Пюре из мускатной тыквы (32 кКал.)
Жареная мускатная тыква (85 кКал.)
Приготовленная на пару мускатная тыква (90 кКал.)
Сырая мускатная тыква (45 кКал.)
Приготовленная желтая тыква (19 кКал.)
Приготовленная желудевая тыква (45 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленная мускатная тыква

Для количества: 100 грамм
Калории - 40Калорий в составе жира - 1
БЖУ
Общее содержание жира0.08г
Насыщенный0.02г
Полиненасыщенный0.03г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов10.27г
Диетическая клетчатка 3.2г
Сахар 1.97г
Белки 1.06г
Витамины и микроэлементы
A - 362.5мкгC - 9.3мг
B-6 - 0.1мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 1.29мг
Кальций 30мкгЖелезо 0.59мг
Магний 19мгЦинк 0.12мг
Калий 208мгНатрий 121мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (89%)
Жиры (1%)
Белки (10%)

Приготовленная мускатная тыква (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
5 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
9 мин.
Велосипед
Велосипед
4 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
7 мин.
Аэробика
Аэробика
7 мин.
Танцы
Танцы
9 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка кубиков,
чашка натертого продукта


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 40 кКал.:

Приготовленные овсяные отруби
Консервированный овощной суп
Куриный суп с рисом
Суп-рагу с устрицами
Апельсиновый сок без сахара
Фруктовый салат
Кока-кола
Сладкий чай (5 сахара)
Солодовый ликер
Молоко с низким содержанием жира
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».