искать продукт

Сколько калорий:

Семена плода хлебного дерева



100 грамм
=191 ккал.

Семена плода хлебного дерева — калорийность в среднем 191 ккал. на 100 грамм.




Семена плода хлебного дерева в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
191
1 г
1 г
1.91
1 унция
1 унция = 28.35г
54

«Семена плода хлебного дерева» - детальнее:



Состав питательных веществ, БЖУ

Семена плода хлебного дерева

Для количества: 100 грамм
Калории - 191Калорий в составе жира - 50
БЖУ
Общее содержание жира5.59г
Насыщенный1.51г
Полиненасыщенный2.98г
Мононенасыщенный0.71г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов29.24г
Диетическая клетчатка 5.2г
Сахар
Белки 7.4г
Витамины и микроэлементы
A - 13мкгC - 6.6мг
B-6 - 0.32мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 36мкгЖелезо 3.67мг
Магний 54мгЦинк 0.9мг
Калий 941мгНатрий 25мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (59%)
Жиры (26%)
Белки (15%)

Семена плода хлебного дерева (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
22 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
41 мин.
Велосипед
Велосипед
20 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
34 мин.
Аэробика
Аэробика
36 мин.
Танцы
Танцы
41 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 191 кКал.:

Сливки для кофе
Куриные потроха
Замороженный готовый картофель
Белое куриное мясо
Жареное мясо бифало
Жареная в масле свиная отбивная
Курица гриль
Жареный с малым количеством масла фарш из оленины
Отбивная свинины центральной части
Мясо с куриного бедрышка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».