Сколько калорий:

Специя из укропа



100 грамм
=253 ккал.

Специя из укропа — калорийность 253 кал. на 100 грамм.



Специя из укропа в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
253
1 г
1 г
2.53
1 столовая ложка
8
1 чайная ложка
3



Состав питательных веществ, БЖУ

Специя из укропа

Для количества: 100 грамм
Калории - 253Калорий в составе жира - 39
БЖУ
Общее содержание жира4.36г
Насыщенный0.23г
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов55.82г
Диетическая клетчатка 13.6г
Сахар
Белки 19.96г
Витамины и микроэлементы
A - 293мкгC - 50мг
B-6 - 1.71мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 1784мкгЖелезо 48.78мг
Магний 451мгЦинк 3.3мг
Калий 3308мгНатрий 208мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (54%)
Жиры (15%)
Белки (31%)

Специя из укропа (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
29 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
54 мин.
Велосипед
Велосипед
27 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
45 мин.
Аэробика
Аэробика
47 мин.
Танцы
Танцы
54 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 253 кКал.:

Приготовленные свиные ребрышки
Сыр Невшатель
Хлеб с корицей
Свиные ребрышки по-деревенски
Кофейное мороженое
Подрумяненный говяжий фарш
Сливочный топпинг
Тушеная говядина
Бифштекс
Хотдок с чили
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».