искать продукт

Сколько калорий:

Сушеная мята



100 грамм
=285 ккал.

Сушеная мята — калорийность 285 кал. на 100 грамм.




Сушеная мята в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
285
1 г
1 г
2.85
1 столовая ложка
5
1 чайная ложка
1


Состав питательных веществ, БЖУ

Сушеная мята

Для количества: 100 грамм
Калории - 285Калорий в составе жира - 54
БЖУ
Общее содержание жира6.03г
Насыщенный1.58г
Полиненасыщенный3.26г
Мононенасыщенный0.21г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов52.04г
Диетическая клетчатка 29.8г
Сахар
Белки 19.93г
Витамины и микроэлементы
A - 529мкгC - 0мг
B-6 - 2.58мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 1488мкгЖелезо 87.47мг
Магний 602мгЦинк 2.41мг
Калий 1924мгНатрий 344мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (54%)
Жиры (19%)
Белки (27%)

Сушеная мята (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
33 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
61 мин.
Велосипед
Велосипед
31 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
51 мин.
Аэробика
Аэробика
53 мин.
Танцы
Танцы
61 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 285 кКал.:

Торт-мороженое
Жареное в масле куриное крылышко
Болонья
Васаби
Хлеб из цельного зерна
Сырная пицца
Сосиски франкфуртер
Бельгийские вафли
Сыр моцарелла
Куриная ветчина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».