Сколько калорий:

Сушеные кедровые орехи



100 грамм
=673 ккал.

Сушеные кедровые орехи — калорийность 673 кал. на 100 грамм.


Сушеные кедровые орехи в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
673
1 чашка
1 чашка = 135г
909
1 столовая ложка
57



Состав питательных веществ, БЖУ

Сушеные кедровые орехи

Для количества: 100 грамм
Калории - 673Калорий в составе жира - 615
БЖУ
Общее содержание жира68.37г
Насыщенный4.9г
Полиненасыщенный34.07г
Мононенасыщенный18.76г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов13.08г
Диетическая клетчатка 3.7г
Сахар 3.59г
Белки 13.69г
Витамины и микроэлементы
A - 1мкгC - 0.8мг
B-6 - 0.09мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 9.33мг
Кальций 16мкгЖелезо 5.53мг
Магний 251мгЦинк 6.45мг
Калий 597мгНатрий 2мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (1%)
Жиры (91%)
Белки (8%)

Сушеные кедровые орехи (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
78мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
144мин.
Велосипед
Велосипед
72мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
120мин.
Аэробика
Аэробика
125мин.
Танцы
Танцы
144мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ чашка
✅ столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 673 кКал.:

Порошок яичного желтка
Соевый маргарин
Маргарин
Майонезная заправка для салата
Майонез без холестерина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».