=673 ккал.
Сушеные кедровые орехи — калорийность 673 кал. на 100 грамм.
Сушеные кедровые орехи в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 673 | ||
 1 чашка = 135г | 909 | ||
 1 столовая ложка = 8.4г | 57 |
Сколько калорий:
Сушеные кедровые орехи
Состав питательных веществ, БЖУ
Сушеные кедровые орехи
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 673 | Калорий в составе жира - 615 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 68.37г | |
| Насыщенный | 4.9г | |
| Полиненасыщенный | 34.07г | |
| Мононенасыщенный | 18.76г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 13.08г | |
| Диетическая клетчатка | 3.7г | |
| Сахар | 3.59г | |
| Белки | 13.69г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 1мкг | C - 0.8мг | |
| B-6 - 0.09мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 9.33мг | |
| Кальций 16мкг | Железо 5.53мг | |
| Магний 251мг | Цинк 6.45мг | |
| Калий 597мг | Натрий 2мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (1%) Жиры (91%) Белки (8%) | ||
Сушеные кедровые орехи (100г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
78мин.
Ходьба (6 км/ч)
144мин.
Велосипед
72мин.
Плавание (25 м/мин)
120мин.
Аэробика
125мин.
Танцы
144мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
✅ чашка
✅ столовая ложка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 673 кКал.:
Порошок яичного желткаСоевый маргарин
Маргарин
Майонезная заправка для салата
Майонез без холестерина
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».