искать продукт

Сколько калорий:

Сушеный орегано



100 грамм
=265 ккал.

Сушеный орегано — калорийность 265 кал. на 100 грамм.




Сушеный орегано в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
265
1 г
1 г
2.65


Состав питательных веществ, БЖУ

Сушеный орегано

Для количества: 100 грамм
Калории - 265Калорий в составе жира - 39
БЖУ
Общее содержание жира4.28г
Насыщенный1.55г
Полиненасыщенный1.37г
Мононенасыщенный0.72г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов68.92г
Диетическая клетчатка 42.5г
Сахар 4.09г
Белки
Витамины и микроэлементы
A - 85мкгC - 2.3мг
B-6 - 1.04мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 18.26мг
Кальций 1597мкгЖелезо 36.8мг
Магний 270мгЦинк 2.69мг
Калий 1260мгНатрий 25мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (73%)
Жиры (14%)
Белки (13%)

Сушеный орегано (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
31 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
57 мин.
Велосипед
Велосипед
28 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
47 мин.
Аэробика
Аэробика
49 мин.
Танцы
Танцы
57 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 265 кКал.:

Рожок шоколадного мороженого без сахара
Шоколадное мороженое с низким содержанием жира
Картофельный хашбраун домашнего приготовления
Белый хлеб
Пшеничный хлеб
Тертый сыр с пониженным содержанием жира
Виски 45%
Сыр фета
Гренки в яйце с сыром
Жареный в масле плантан
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».