искать продукт

Сколько калорий:

Сушеный желудь



100 грамм
=509 ккал.

Сушеный желудь — калорийность 509 кал. на 100 грамм.




Сушеный желудь в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
509
1 г
1 г
5.09
1 унция
1 унция = 28.35г
144

Смежные продукты

Желудевая мука (501 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Сушеный желудь

Для количества: 100 грамм
Калории - 509Калорий в составе жира - 283
БЖУ
Общее содержание жира31.41г
Насыщенный4.08г
Полиненасыщенный6.05г
Мононенасыщенный19.9г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов53.66г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 8.1г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.7мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 54мкгЖелезо 1.04мг
Магний 82мгЦинк 0.67мг
Калий 709мгНатрий 0мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (39%)
Жиры (55%)
Белки (6%)

Сушеный желудь (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
59 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
109 мин.
Велосипед
Велосипед
55 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
91 мин.
Аэробика
Аэробика
95 мин.
Танцы
Танцы
109 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 509 кКал.:

Соус из хрена
Порошок горчицы
Порошок искусственного вскармливания
Говяжьи палочки в беконе
Пеперони
Приготовленный бекон
Копченый бекон
Жареный в масле бекон
Тертый шоколад
Китайская лапша
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».