искать продукт

Сколько калорий:

Тесто Фило



100 грамм
=299 ккал.

Тесто Фило — калорийность 299 кал. на 100 грамм.




Тесто Фило в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
299
1 г
1 г
2.99
1 унция
1 унция = 28.35г
85


Состав питательных веществ, БЖУ

Тесто Фило

Для количества: 100 грамм
Калории - 299Калорий в составе жира - 54
БЖУ
Общее содержание жира
Насыщенный1.47г
Полиненасыщенный0.92г
Мононенасыщенный3.15г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов52.6г
Диетическая клетчатка 1.9г
Сахар 0.18г
Белки 7.1г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.03мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.08мг
Кальций 11мкгЖелезо 3.21мг
Магний 15мгЦинк 0.49мг
Калий 74мгНатрий 483мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (73%)
Жиры (18%)
Белки (9%)

Тесто Фило (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
35 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
64 мин.
Велосипед
Велосипед
32 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
53 мин.
Аэробика
Аэробика
56 мин.
Танцы
Танцы
64 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 299 кКал.:

Свиная рулька
Сыр кесо фреско
Изюм
Мороженое с шоколадной крошкой
Ливерный спред
Свиная колбаса гриль
Рожок мороженого
Ассорти из ветчины
Жареная в масле свиная колбаса
Взбитые сливки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».