искать продукт

Сколько калорий:

Томатное пюре



100 грамм
=38 ккал.

Томатное пюре — калорийность 38 кал. на 100 грамм.




Томатное пюре в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
38
1 г
1 г
0.38
1 чашка
1 чашка = 250г
95
1 столовая ложка
6
1 чайная ложка
2

Смежные продукты

Томатная паста (82 кКал.)
Красные помидоры (18 кКал.)
Вареные помидоры (18 кКал.)
Помидоры Дамские пальчики (18 кКал.)
Приготовленные помидоры (18 кКал.)
Желтые помидоры (15 кКал.)
Консервированные помидоры (16 кКал.)
Помидоры гриль (25 кКал.)
Вяленые помидоры (236 кКал.)
Томатный порошок (302 кКал.)
Зеленые помидоры (23 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Томатное пюре

Для количества: 100 грамм
Калории - 38Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.21г
Насыщенный0.03г
Полиненасыщенный0.09г
Мононенасыщенный0.03г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов8.98г
Диетическая клетчатка 1.9г
Сахар 4.83г
Белки 1.65г
Витамины и микроэлементы
A - 26мкгC - 10.6мг
B-6 - 0.13мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 1.97мг
Кальций 18мкгЖелезо 1.78мг
Магний 23мгЦинк 0.36мг
Калий 439мгНатрий 115мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (79%)
Жиры (4%)
Белки (17%)

Томатное пюре (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
4 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
8 мин.
Велосипед
Велосипед
4 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
7 мин.
Аэробика
Аэробика
7 мин.
Танцы
Танцы
8 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 38 кКал.:

Консервированные мандарины
Ванильное миндальное молоко
Миндальное молоко
Сладкий чай с лимоном
Сладкий чай без кофеина
Детский овощной обед
Суп овощной с говядиной
Консервированный овощной суп с говядиной
Суп из индейки
Грейпфрутовый сок
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».