искать продукт

Сколько калорий:

Запеченная желудевая тыква



100 грамм
=56 ккал.

Запеченная желудевая тыква — калорийность 56 кал. на 100 грамм.




Запеченная желудевая тыква в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
56
1 г
1 г
0.56
1 чашка кубиков
115

Смежные продукты

Приготовленная желудевая тыква (45 кКал.)
Вареная желудевая тыква (34 кКал.)
Запеченная мускатная тыква (40 кКал.)
Запеченая тыква зимних сортов (46 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Запеченная желудевая тыква

Для количества: 100 грамм
Калории - 56Калорий в составе жира - 1
БЖУ
Общее содержание жира0.14г
Насыщенный0.03г
Полиненасыщенный0.06г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов14.58г
Диетическая клетчатка 4.4г
Сахар
Белки 1.12г
Витамины и микроэлементы
A - 21мкгC - 10.8мг
B-6 - 0.19мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 44мкгЖелезо 0.93мг
Магний 43мгЦинк 0.17мг
Калий 437мгНатрий 122мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (90%)
Жиры (2%)
Белки (8%)

Запеченная желудевая тыква (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
12 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
10 мин.
Аэробика
Аэробика
10 мин.
Танцы
Танцы
12 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка кубиков


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 56 кКал.:

Вишня
Консервированный в сиропе виноград
Вареный японский каштан
Сваренный на молоке кофе
Сидр
Искусственный ванильный экстракт без алкоголя
Чечевичный суп с ветчиной
Томатный суп из говядины с лапшой
Сок маракуйи
Нектар
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».