искать продукт

Сколько калорий:

Желтая горчица



100 грамм
=60 ккал.

Желтая горчица — калорийность 60 кал. на 100 грамм.




Желтая горчица в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
60
1 г
1 г
0.6
1 чашка
1 чашка = 249г
149
1 столовая ложка
9


Состав питательных веществ, БЖУ

Желтая горчица

Для количества: 100 грамм
Калории - 60Калорий в составе жира - 30
БЖУ
Общее содержание жира3.34г
Насыщенный0.21г
Полиненасыщенный0.77г
Мононенасыщенный2.18г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов5.83г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.92г
Белки 3.74г
Витамины и микроэлементы
A - 5мкгC - 0.3мг
B-6 - 0.07мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.36мг
Кальций 63мкгЖелезо 1.61мг
Магний 48мгЦинк 0.64мг
Калий 152мгНатрий 1104мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (26%)
Жиры (50%)
Белки (24%)

Желтая горчица (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
7 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
13 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
11 мин.
Аэробика
Аэробика
11 мин.
Танцы
Танцы
13 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 60 кКал.:

Жареная в масле бамия (окра)
Напиток с соком бутылированный
Кофе мокко
Куриный суп
Картофельный суп с сыром и беконом
Суп из брокколи
Густой суп из маллюсков
Красное яблоко
Виноградный сок
Смородина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».