искать продукт

Сколько калорий:

Чечевичный суп



100 грамм
=54 ккал.

Чечевичный суп — калорийность в среднем 54 ккал. на 100 грамм.




Чечевичный суп в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
54
1 г
1 г
0.54
1 чашка (8 жидких унций)
134
1 унция
1 унция = 28.3г
15

«Чечевичный суп» - детальнее:

Смежные продукты

Суп чили (57 кКал.)
Морковный суп с кориандром (100 кКал.)
Овощной суп (41 кКал.)
Прозрачный суп (8 кКал.)
Куриный суп (60 кКал.)
Картофельный суп (63 кКал.)
Грибной суп (51 кКал.)
Томатный суп (43 кКал.)
Фасолевый суп (74 кКал.)
Рыбный суп (уха) (16 кКал.)
Черепаховый суп (53 кКал.)
Луковый суп (44 кКал.)
Суп с лапшой (35 кКал.)
Суп из говядины (50 кКал.)
Гороховый суп (67 кКал.)
Овощной суп с макаронными изделиями (44 кКал.)
Суп из брокколи (60 кКал.)
Домашние супы (22 кКал.)
Суп из индейки (38 кКал.)
Крем-супы (52 кКал.)
Мясной суп (50 кКал.)
Суп-рагу с устрицами (40 кКал.)
Китайский суп (33 кКал.)
Суп из акульих плавников (46 кКал.)
Сырный суп (76 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Чечевичный суп

Для количества: 100 грамм
Калории - 54Калорий в составе жира - 10
БЖУ
Общее содержание жира1.09г
Насыщенный0.22г
Полиненасыщенный0.13г
Мононенасыщенный0.52г
Холестерин2мг
Общее содержание углеводов8.83г
Диетическая клетчатка 2.9г
Сахар 2.6г
Белки 3.32г
Витамины и микроэлементы
A - 7мкгC - 0.85мг
B-6 - 0.09мгB-12 - 0.12мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 20мкгЖелезо 1.04мг
Магний 9мгЦинк 0.3мг
Калий 144мгНатрий 332мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (58%)
Жиры (18%)
Белки (24%)

Чечевичный суп (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
12 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
10 мин.
Аэробика
Аэробика
10 мин.
Танцы
Танцы
12 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 54 кКал.:

Консервированные персики в собственном соку
Консервированные сливы
Пшеничные хлопья
Гранатовый сок
Бананово-клубничный смузи
Замороженная черника
Вишня сладких сортов
Молоко 2% жирности
Пахта
Логанова ягода
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».